マタニティー、育児

妊婦生活~つわり編~(1~7週)

一般的につわりは妊娠4週目から自覚症状が現れ、8~10週目にピークが来て16週目にはほとんどの人が症状が和らぎます。

今日はつわり初期中の初期妊娠1~7週の話です。

とは言っても妊娠が発覚するころには妊娠5週目ですので1~5週目まではほとんどつわりのような症状は有りませんでした。

人によっては妊娠初期でも症状が有る方も居るそうですが・・・

私はなんだか熱っぽかったり、だるかったり。軽い風邪を引いてるような感じでした。

妊娠検査薬を使用して妊娠が発覚したその日、妊娠を自覚したからなのでしょうかその日の午後からなんとなく胸焼けのような気持ち悪さが始まりました。

とは言え、このくらいの体調の悪さは日常茶飯事なので普通にパートも続けられました。

下を向いた時や、勢いよく方向転換をした時にチカチカっと貧血のような症状が出始めたのもこの辺からです。

6週目もなんとなーく体がだるい、貧血気味でずっと胸焼けのような気持ち悪さがするなーという感じでした。

7週目から症状が一気に悪化し始めました。

相変わらず貧血気味で体がだるい。胸焼けのような気持ち悪さが今度は吐きたいのに吐けないようなはっきりした気持ち悪さになってきました。

たまに吐く前のようにえずくけど吐くまでには至らない。そんな気持ち悪さです。

体調が悪いときはガチャガチャした音や光、温度にも敏感になりました。

少し寒いくらいの温度が丁度よく、体を冷やさないように履いてる靴下もうっとおしくなってきました。

そして気持ち悪さから食欲が無くなり、普段の三分の一くらいの量しか食べられませんでした。

よく妊娠すると揚げ物が食べたくなると言いますが、私は揚げ物を食べると後でひどく気持ち悪くなるのでさっぱりしたものが比較的食べやすかったです。(トマトとかヨーグルトとかみかんばかり食べてました)

ご飯の炊ける匂いがダメとよく聞きますが私は匂いに関してはあんまり気にならなかったです。

たぶん慢性鼻炎気味なのでそもそも匂いに鈍感なのかもしれません。

それと焼いた肉が匂いも味もダメになりました。焼いた肉というか肉から出る油が受け付けられませんでした。

食べ物の事を考えると気持ち悪くなるので食欲が無くなる一方で、空腹による気持ち悪さも有るので食欲が無くても食べられるものをちょっとでも食べるようにしていました。

食べたいと思った物でも食べてみたら合わなくて気持ち悪くなったりしてたので新しいものを食べるのが毎回怖かったです。

逆に良かったのが外の空気を吸う事でした。

車の移動よりも歩いてる時の方が気分が良いのです。

なので天気のいい日は家の窓を開けて炬燵で暖を取る様にしていました。

気持ち悪くて動きたくないのに、外に出て動いてる方が気分がいいなんて矛盾していますよね。

以上が7週目までのつわりの状況です。

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